Aktualności

🇵🇱 11 LISTOPADA – ŚWIĘTUJEMY AKTYWNIE! 💪

Niepodległość świętujemy również w sportowym stylu! 🔥

📢 Sprawdźcie grafik zajęć grupowych na ten dzień i zaplanujcie swój trening!

W tym wyjątkowym dniu zapraszamy Was na treningi do Sadek Fitness Club Piskórka 💚

🕗 Siłownia: 08:00–16:00

🏋️‍♀️ Zajęcia grupowe:
▪️ 08:00 – Pilates
▪️ 09:00 – Bikini Shape
▪️ 10:00 – TBC

Wpadajcie, widzimy się na sali! 💚

🖤🔥 BLACK NOVEMBER W SADEK FITNESS! 🔥🖤

Nie czekaj do stycznia, zacznij działać już teraz! 💪

💥 KARNET 3-MIESIĘCZNY ZA 399 ZŁ! 💥

To idealny moment, żeby zadbać o formę, poprawić kondycję i wejść w nowy rok z konkretnymi efektami! 🏋️‍♀️

✅ Trenuj na własnych zasadach
✅ Zadbaj o swoją sylwetkę
✅ Wykorzystaj listopadową okazję!

📍 Sadek Fitness Club – Piskórka

🗓️ Promocja obowiązuje w listopadzie.

Nie odkładaj formy na później! Przyjdź, trenuj i działaj! 🔥

📩 Napisz do nas lub zapytaj o szczegóły na miejscu.

#SadekFitness #BlackNovember #Promocja #Siłownia #Piskórka #TrenujZSadekFitness

💚 Weekend? Czas na trening! 💪
Mamy dla Was małą zmianę! 📢
Od teraz w soboty możecie zostać z nami trochę dłużej i spokojnie zrealizować swój plan treningowy. 🔥
🕗 Sobota: 08:00–16:00
🕗 Niedziela 08:00 -18:00
Niech forma rośnie przez cały tydzień! 🏋️‍♂️
Do zobaczenia w Sadek Fitness! 💚

Sesje aktywnego oddechu i relaksacji w Sadek Fitness Club!

50 min dla zrównoważenia układu nerwowego i relaksacji.

przygotowanie ciała
sesja oddechu i relaksacji
techniki do wykorzystania na co dzień

Korzyści: swobodne ciało - spokojny umysł - dobry sen

kiedy: piątki o 19.30 w Sadek Fitness Club w Piskórce
czas trwania: 50 min.
dla kogo: dla każdego (bez technik ekstremalnych)
co potrzeba: wygodny ubiór, obuwie bez sztywnej podeszwy lub grube skarpety, ręcznik do położenia na karimatę
koszt: 50 zł (plus koszt wejścia do Sadek Fitness Club - karnet, karta partnerska, wejście jednorazowe)
zapisy: Sadek Fitness Club; zajęcia odbędą się w grupie co najmniej 4 osób

Sesje prowadzi Marcin Grzymowicz - rehabilitant zaburzeń głosu, nauczyciel emisji głosu i techniki śpiewu; w pracy i w życiu wykorzystuje techniki oddechu i relaksacji.

Zakończ tydzień aktywnie. Zacznij weekend z oddechem.